◎始める時の怖さ克服法!

easeの結木です

お客様からのご相談で

「自分の好きな事で仕事を始めたいのですが
会社を辞める勇気がありません…」

というお悩みがあります

確かに、新しい事をするのは怖いですし
ましてや会社を辞めるとなると大きな決断を
しなければなりません

このように何か新しい事をやろうと思っても
「中々行動が起こせない」
「行動するのが怖い」
という方が多くいらっしゃいます

これは人間の脳に危険回避のために働く
ホメオスタシス(恒常性)がある為で
私達を守ろうとするものなんですね

初めて行動をしようとすると
「新しい事なんてしなくていいよ~」
「今のままの方が安全だよ~」と
新しい行動を阻止しようとします

ありがたいと言えばありがたいのですが
ホメオスタシスの言いなりのままだと
何もできず前に進む事ができません


ホメオスタシスの克服法は
急に変わろうとすると
抵抗が大きいので
少しづつ行動(変化)していく事

仕事の独立を希望しても行動できない場合は
最初から会社は辞めず、まずはご自身のサービスを
お友達や知人に無料又は低価格で提供してみる

そこからお友達を紹介してもらう感じで
徐々にお客様の枠を広げていきましょう

ここでのポイントは
「ゆっくり無理なく」です

これを繰り返すとお客様の反応もわかり
その頃にはホメオスタシスも安心しているので
本格的に独立する際はスムーズに動けます

それから何かを始める時に
「結果」を考える方が多いと思いますが
結果を考えると怖くて動けなくなります

結果ではなく
「自分がここまで行動できた」という
「成長」にフォーカスすると動きやすいです

「チャレンジできた!私スゴイ!」と
行動できた自分を沢山褒めましょう

怖さよりワクワク感が優勢になると
簡単に前進できるようになります!

それでも不安な方
タロットからのメッセージをお伝えしますので
是非ご連絡下さい


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